Миофасциальный релиз
Это мягкотканая техника, выполняющаяся на мышцах и фасциях.
Не имеет противопоказаний и побочных эффектов, поэтому часто используется остеопатами и массажистами.
Фасции – это слои соединительной ткани, опутывающие все кости и органы человека от макушки голов до пальцев стоп. Это единая система, которая чутко реагирует на малейшие изменения в своей структуре, поэтому повреждение фасции на одном участке (травма, рубец) неминуемо ведёт к изменению структуры на соседних участках. Таким образом, миофасциальный релиз рекомендуется проводить и на рубцах (после кесарева сечения, аппендоэктамии и др.), особенно, если на протяжении долгого времени не уходит боль.
Мышцы, находящиеся в гипертонусе так же уменьшают подвижность фасций, это доставляет человеку дискомфорт. Полное расслабление (релиз) достигается за счёт мышечного и фасциального растяжения. Чувствительные руки мастера ощущают напряжение мышечно-фасциальной системы и своим тёплым и мягким воздействием (растяжением) расслабляют её. Терапия настолько приятная, что может применяться в период острых болей, когда классический оздоровительный массаж делать не рекомендуется. Подробнее...